１月１３日（日）　今年最初の「京橋朝市」です！！！！！！！！

　日の出より１０時まで、有機トレイルミックス、有機イチジク、マヤナッツオーレ、天然酵母パン！！！！年始のおいしい最初で最初！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おまちしております！！！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　南

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　北

　２０１３年を無事にむかえることができました。２０１２年はどの人にとっても大きな年だったようです。それを乗り越えてまさに再生の年が明けました。あきらめず、はりきりすぎず、たんたんと、自分たちの手元からレボリューションをまた一歩進めていきたいと思います。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今年一年もまたよろしくお願いします。

　　　本日１月７日（月）、岡大前店　１０時より　奉還町店１１時より　初売りオープンしております！！！！！

　　　
　　　　　　　　　　　　　　　そう！！お正月で疲れた胃腸を休める「七草粥」

　　　　　　　　　　　　　　ワッカファームの野生、「祝春七草」入荷しています！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「春の七種」

　　　　　　　　　　　名前 　　　　　　　　　　　現在の名前 　　　　　　　　　　　科名
　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　芹（せり） 　　　　　　　　　　　　芹 　　　　　　　　　　　　　　セリ科

　　　　　　　　　薺（なずな） 　　　　　　　薺（ぺんぺん草） 　　　　　　　　アブラナ科

　　　　　　　　御形（ごぎょう） 　　　　　母子草（ははこぐさ）　　　　　　　　 キク科

　　　　　　　　繁縷（はこべら） 　　　　繁縷(蘩蔞)（はこべ）　　　　　　　 ナデシコ科

　　　　　　仏の座（ほとけのざ） 　小鬼田平子（こおにたびらこ） 　　　　　キク科

　　　　　　　　菘（すずな） 　　　　　　　　　　　蕪（かぶ） 　　　　　　　　　　アブラナ科

　　　　　　　蘿蔔（すずしろ） 　　　　　　　大根（だいこん） 　　　　　　　　アブラナ科

　　　　　　　　　　　　　　　　（「仏の座」は、シソ科のホトケノザとは別のもの）

この7種の野菜を刻んで入れた粥（かゆ）を七種粥（七草粥）といい、邪気を払い万病を除く占いとして食べる。呪術的な意味ばかりでなく、御節料理で疲れた胃を休め、野菜が乏しい冬場に不足しがちな栄養素を補うという効能もある。

　　　　　　　正月料理から日常の食生活へと体を自然になじませる季節の気をいただきます。

　　　　　　　
お正月楽しんで少し疲れ気味の胃腸を休める「七草粥」。これで緩やかに日常へグランディングしてください。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　祝春七草セット　　350円

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　自然食コタン

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2012年　年始の営業は、1月7日（月）　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　コタン　岡大前店　　朝10時　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　コタン　奉還町店　　朝１１時　からです。
　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　来年もまたよろしくお願いします。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　良い年を迎えてください。